Schon früh hat mich die Welt von Yoga und Ayurveda fasziniert. Meine Leidenschaft führte dazu, dass ich schon an vielen Orten Yoga praktizierte und die verschiedensten Techniken und Stile kennenlernen durfte. Nachdem ich mich aus gesundheitlichen Gründen immer mehr nach Ayurveda ernährte und auch die Lebensphilosophie des Ayurveda in meinen Alltag integrierte, lernte ich das Zusammenspiel von Körper und Geist verstehen. Diese Erfahrungen führten dazu, dass ich lernte auf meinen Körper zu achten und ihn in Balance zu halten, um somit ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen. Der Traum eines eigenen Yoga Studio wurde dann in meiner Yogaausbildung immer stärker. Ich habe den Wunsch, anderen zu helfen und sie auf dem Weg zu sich selbst und zur inneren Balance zu begleiten und zu unterstützen. Mittlerweile ist das Unterrichten von Yoga meine absolute Leidenschaft. Während meinen Lektionen geniesse ich es, mit meinen Teilnehmern für einen kurzen Moment dem Alltag zu entfliehen und die absolute Ruhe und Energie zu spüren.
Als Mami von zwei Mädchen verbringen wir unsere Familienzeit gerne in der Natur in den Bergen oder auf Reisen. Dabei ist unser Hund stehts unser treuer Begleiter. Gerne stehe ich auch als Hobbyköchin in meiner Küche und kreiere immer wieder neue Gerichte aus aller Welt. Als absoluter Familienmensch geniesse ich die Zeit als Mami und versuche meinen Mädchen vieles aus dem Yoga und Ayurveda mit auf den Weg zu gegeben und ein gutes Vorbild zu sein. Dies war für mich dann auch der Grund, die Kinder und Teenager Yoga Ausbildung zu absolvieren. Ich möchte den Kindern und Teenies zeigen, wie sie sich in ihrem eigenen Alltag mit all den kleinen und grossen Herausforderungen eine Insel für sich schaffen können. Eine Insel, wo sie sich zurückziehen dürfen, sich Ruhe gönnen, sich beruhigen dürfen und einfach neue Energien tanken können. Dazu kommen die tollen Asanas für Kinder und Jugendliche, die für die Kids einen Ausgleich bieten und den Körper in Bewegung hält.
